Identificare i fattori limitanti prima di prescrivere le soluzioni
Molti giocatori trascorrono anni cercando di risolvere il problema sbagliato.
Un problema tecnico può essere influenzato dalla qualità del movimento. Un problema tattico può avere origine da limitazioni fisiche. Un calo della performance può essere legato al recupero, alle abilità visive, ai pattern respiratori o alla capacità decisionale sotto pressione.
Prima di modificare il processo di allenamento, è fondamentale comprendere cosa stia realmente limitando la performance.
Lo scopo del Performance Assessment è identificare questi fattori limitanti e stabilire chiare priorità di intervento.
COSA VIENE VALUTATO
La valutazione può includere:
IL PROCESSO
Step 1 – Raccolta delle informazioni
Raccolta della storia del giocatore, degli obiettivi, della struttura dell’allenamento, della storia degli infortuni e dei dati relativi alla performance.
Step 2 – Osservazione
Osservazione diretta durante le sessioni di allenamento, in situazioni di match o attraverso l’analisi video.
Step 3 – Valutazione
Analisi dei diversi sistemi che contribuiscono alla performance e identificazione dei fattori che la influenzano maggiormente.
Step 4 – Report e priorità
Definizione delle principali aree di intervento e formulazione di indicazioni pratiche per il giocatore e il team di coaching.
A CHI È RIVOLTO?
L’OBIETTIVO
L’obiettivo non è generare più dati.
L’obiettivo è prendere decisioni migliori.
Comprendendo le relazioni tra tecnica, movimento, preparazione fisica, abilità visive, recupero e capacità decisionale, diventa possibile concentrare l’allenamento su ciò che conta realmente.
La performance migliora quando si interviene sul problema giusto.