Biomeccanica • Prevenzione infortuni • Footwork
Allenamento + Metodo + Mente
🏋️ Physical and Tennis coaching per tennisti (online)
“Un percorso di coaching fisico personalizzato per tennisti di ogni livello. Integro biomeccanica, prevenzione infortuni, footwork, gestione del carico e respirazione funzionale per migliorare la performance e ridurre i rischi di sovraccarico. Il programma è costruito sulla base di test iniziali, analisi video e adattamenti settimanali.”
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💼 4) STRUTTURA DELL’OFFERTA (3 livelli)
1️⃣ BASE – Foundation
• Test fisici iniziali
• Protocollo settimanale personalizzato
• Feedback scritto 1 volta a settimana
💰 89€/mese
2️⃣ INTERMEDIO – Performance
• Tutto del Base
• Analisi video footwork + colpi 2/mese
• Aggiornamento programma ogni 7 giorni
💰 149€/mese
3️⃣ AVANZATO – Elite
• Tutto dell’intermedio
• Call privata mensile (30 minuti)
• Analisi biomeccanica dettagliata con annotazioni video
• Accesso diretto via WhatsApp
💰 249€/mese